Atelier "Corps & détente"

La séance du 22 mai n’aura pas lieu, pour raisons indépendantes de notre volonté. Toutes nos excuses.

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Venez vous relaxer durant un atelier d’une heure.

Nous vous y accompagnerons dans une exploration des sensations corporelles en vue d’éveiller conscience et détente. L’atelier propose en une session courte des outils qui pourront facilement être utilisés dans de nombreux contextes du quotidien, y compris professionnels.

Nous utiliserons à cet effet des techniques issues de la Pleine Conscience, du QiGong, du TaiChiChuan et du Yoga.

A tous, bienvenue !

Venez avec une tenue confortable.

Tarif  : 10€
Salle : Mezzanine
Réservations : emmanuel@psycho-logos.be

 

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