Sophrologie

La sophrologie, c’est apprendre à se connaître, à se reconnecter à soi-même pour trouver le chemin vers son authenticité, sa force !

Il s’agit d’une pratique alliant la relaxation et le développement personnel.

Si vous avez besoin de vous accorder une petite parenthèse, ou que vous êtes anxieux, que vous avez un mauvais sommeil, ou encore si vous avez besoin de vous retrouver pour mener à bien des projets ; eh bien vous avez peut-être trouvé la pratique qui vous convient ! Le but est simplement de relâcher les tensions, de s’ancrer dans le présent, dans ses perceptions...

Bienvenue à tous !

Tarif : 15€ / séance
Salle : Mezzanine

>> Réservations
arianeglikerman@hotmail.com - 0477 21 01 10

 

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