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Bien-être

Tai Chi Chuan - Gau Sau ou l’échange des mains

Chemin de vitalité, l’être en harmonie, art du mouvement.
Enchaînements de mouvements lents et harmonieux, le Tai Chi Chuan est un art martial qui va bien au-delà d’une gymnastique douce ou d’une accumulation de formes.
Lors des ateliers du dimanche matin, nous vous proposons de venir découvrir ou approfondir la dimension énergétique de cet art, à travers la pratique avec partenaire, appelée Gau Sau ou ‘échange des mains’.
Elle permet d’expérimenter les principes du Tai Chi Chuan logés au cœur du (...)

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Atelier découverte : "Clean Language"

Lundi 29 juin de 19h à 21h
Et quand je veux conquérir ma vie, qu’est ce qui doit se passer ?
Dans le cadre de son nouveau partenariat avec Tania Korsak, La Tricoterie vous propose un premier atelier pour découvrir la technique du CLEAN LANGUAGE. Cet atelier est précédé par une conférence : Le Clean Language ? Qu’est ce que c’est ? le dimanche 28 juin, et sera suivi par un stage de préparation à la naissance au mois d’août.
Atelier découverte :
Tout public Tarif : 17€
ATTENTION : Veuillez apporter (...)

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Conférence : "Le Clean Language, qu’est-ce que c’est ?"

Dimanche 28 juin de 16h à -17h30.
Premier moment du nouveau partenariat entre La Tricoterie et Tania Korsak, cette conférence introduira la technique du CLEAN LANGUAGE.
Une heure de conférence, suivie de 30 minutes de questions-réponses.
Conférence :
Tout public Tarif : Gratuit
Infos et réservations : olivier [@]tricoterie.be
Cette conférence sera suivie par un atelier découverte le lundi 29 juin, et d’un stage de préparation à la naissance au mois d’août.
Pour en savoir plus...
Le CLEAN (...)

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Zen Baby

Apprendre à masser son bébé avec Zen baby, grâce aux conseils de Maud Deflandre. Ces ateliers sont un moment privilégié d’écoute et de bienveillance pour votre bébé et pour vous-même…
Les bébés sont aussi sujets au stress quotidien. Il est donc important de leur apporter du réconfort. Le massage est un outil essentiel pour maintenir une bonne immunité, calmer le système nerveux, soigner les petits maux, stimuler l’appétit, rétablir un bon sommeil et apaiser les pleurs et colères de votre bébé.
Pour les (...)

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Constellations Familiales et Pleine Conscience

Deux outils d’introspection, de transformation, de réparation et de libération.
Avec sécurité et bienveillance, nous vous invitons à vous reconnecter profondément à vous-même, à votre histoire, pour mobiliser vos ressources et avancer vers votre propre réalisation.
Une Constellation Familiale est un jeu de rôles respectueux et intériorisé mettant en lumière les liens et les émotions entre les membres d’une famille. Cette représentation permet de saisir et d’accepter plus sereinement notre histoire et nos (...)

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Rencontre autour du Psychodrame

« De l’acte à la pensée et de la pensée à l’acte : le Psychodrame, ou... la plus nouvelle des thérapies anciennes et la plus ancienne des thérapies nouvelles ! »
Une rencontre autour de 2 vidéos de 20 minutes :
Anne Ancelin Schützenberger, « La spontanéité créatrice » :
Le psychodrame triadique : morénien, analytique et systémique
La psychogénéalogie transgénérationnelle
Ophélia Avron, « La pensée scénique » :
La pulsion d’interliaison rythmique
La pulsion inter-énergétique
Un échange de questions et (...)

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Naissance respectée : ANNULE par décision communale ce lundi 23/11

Certaines pratiques médicales autour de la naissance ne suivent pas les recommandations de l’Organisation Mondiale de la Santé.
Le taux de césariennes en Belgique est de 20 %. Aucun avantage pour la santé n’a été démontré au-delà de 10 %. 30 à 50 % des femmes qui accouchent en Belgique subissent une épisiotomie.
Cela vous interpelle ? Venez en discuter avec nous lors d’une soirée citoyenne sur la naissance.
Tarif : Entrée libre
Salle : Salle des Arches
Réservations : info chez (...)

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Activités « Découvertes »

Voici nos différentes activités « découvertes », pour cette saison 2015 : Scène ouverte Jeux de société Ciné-club Eveil musical Initiation au Lindy hop Brussels art department
Rejoignez-nous et laissez-vous surprendre !

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Nap Gong

Nap Gong : une sieste avec les Gongs...
Une séance de bien – être et de relaxation intense partagée dans la douceur, parents et enfants ensemble et qui reste ouverte à tous de 0 à 99 ans. Les participants sont sensibilisés à un voyage sonore apaisant.
Je vous propose ici un lâcher prise à l’aide d’un flux vibratoire coloré intense produit par les Gongs, très complexe qui balaye de manière très large tout le spectre vibratoire à la fois corporel et mental. Cette fluidité vibratoire entraîne tout le corps (...)

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Nap Gong : sieste avec les Gongs

Séance intergénérationnelle !
Une séance de bien-être et de relaxation intense partagée dans la douceur, parents et enfants ensemble et qui est ouverte à tous de 0 à 99 ans...
Les participants sont sensibilisés à un voyage sonore apaisant à l’aide d’un flux vibratoire intense produit par les Gongs. Cette fluidité très complexe balaye de manière très large tout le spectre vibratoire à la fois corporel et mental et entraîne tout le corps dans un voyage sensoriel intense, évocateur de couleurs, d’images de la (...)

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Atelier "Corps & détente"

La séance du 22 mai n’aura pas lieu, pour raisons indépendantes de notre volonté. Toutes nos excuses.
***
Venez vous relaxer durant un atelier d’une heure.
Nous vous y accompagnerons dans une exploration des sensations corporelles en vue d’éveiller conscience et détente. L’atelier propose en une session courte des outils qui pourront facilement être utilisés dans de nombreux contextes du quotidien, y compris professionnels.
Nous utiliserons à cet effet des techniques issues de la Pleine (...)

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Zen baby

Traditionnellement en Asie, il est coutume dès le plus jeune âge de masser les bébés et, plus tard, les enfants. C’est une pratique régénérante, elle maintient la vitalité de l’enfant. La stimulation, la relaxation et le soulagement sont les principaux bienfaits de cette pratique. Mais le plus important est en effet la relation sécurisante et affective qui en découle entre le(s) parent(s) et son bébé.
Dans ces cours, vous serez invités à créer votre propre rituel en étant à l’écoute (...)

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Yoga

Participez à des cours de yoga alliant le Yang et le Yin...
Les séances d’Elaine sont composées :
• D’une phase sportive et dynamique (Yang) : laissez-vous emporter par un enchaînement continu de postures de Vinyasa yoga synchronisées sur l’inspiration et l’expiration ;
• D’une phase lente et relaxante (Yin) : travaillez en douceur votre souplesse en relâchant votre corps dans des postures profondes. Pour plus de flexibilité du corps et de l’esprit !
Cours ouverts à tous !
Veuillez apporter (...)

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Home organising

Le Home Organising ou l’art de désencombrer son habitation pour vivre mieux avec moins !
Vous souhaitez... Plus de temps pour vous ? Une habitation où il fait bon vivre ? Moins de disputes à cause du désordre ? Economiser de l’argent ? Enfin désencombrer ?
Vivre plus simplement ?
Venez vous initier au Home Organising pour...
• Comprendre votre profil psychologique lié à l’encombrement ;
• Identifier les points d’amélioration chez vous ;
• Savoir comment et par où commencer ;
• Apprendre la (...)

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Sophrologie

La sophrologie, c’est apprendre à se connaître, à se reconnecter à soi-même pour trouver le chemin vers son authenticité, sa force !
Il s’agit d’une pratique alliant la relaxation et le développement personnel.
Si vous avez besoin de vous accorder une petite parenthèse, ou que vous êtes anxieux, que vous avez un mauvais sommeil, ou encore si vous avez besoin de vous retrouver pour mener à bien des projets ; eh bien vous avez peut-être trouvé la pratique qui vous convient ! Le but est (...)

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Yoga

Venez faire du yoga !
Sophie propose un yoga qui permet d’explorer l’alignement du corps pour ressentir un bien-être physique et un mental apaisé.
Les débutants pourront découvrir les bénéfices du yoga, les plus habitués viendront approfondir leur connaissance des asanas, les postures de yoga.
Veuillez apporter votre tapis de yoga. Tenue confortable et près du corps conseillée.
>> Réservations
sophie.besse chez gmail.com
Tarif : 12 € / séance
Salle : (...)

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Yoga du Rire

Rire ? Mais oui, c’est inné ! Mais avez-vous ri aujourd’hui ? Alors, venez découvrir cette pratique inédite, facile, accessible à tous et au résultat immédiat ! Abandonnez le mental grâce à cette savante mixture de yoga, respirations profondes, détente du corps, et exercices ludiques de rire sans raison.
Entrez dans le monde de l’enfant intérieur, qui s’amuse de tout en liberté. Explorez ce rire naturel capable d’évacuer les tensions physiques et mentales, et faites du sport sans objectif... (...)

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Nap Gong : sieste avec les Gongs

Séance intergénérationnelle
Une séance de bien-être et de relaxation entièrement Bio partagée dans la douceur, parents et enfants ensemble et qui reste ouverte à tous à partir de 6 ans.
Les Gongs et leurs Bienfaits
Réduisent immédiatement le stress et l’anxiété
Soulagent immédiatement la déprime et la fatigue
Harmonisent et alignent les chakras
En Inde, la Kundalini est le nom donné à " l’énergie créatrice" de l’Univers, qui se situe à la base de la colonne vertébrale au niveau du sacrum.
Les (...)

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Home organising

Dans nos vies d’aujourd’hui, le temps que nous avons pour ce qui est ESSENTIEL fait trop souvent défaut. Grâce à la méthode du Home Organising on désencombre, on chasse le superflu, pour ensuite mieux réorganiser le tout.
Résultat : une habitation où il faut bon vivre, où l’on peut vraiment se ressourcer. Des habitudes prises qui nous permettent de gagner du temps et de CONSOMMER MOINS, MAIS MIEUX.
PROGRAMME : • Les causes de l’encombrement d’une maison : votre profil psychologique, celui de votre (...)

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Yoga pour tous !

Traditionnellement le Yoga est un exercice solitaire, dans lequel on apprend à unifier le corps et l’esprit.
Le cours de Yoga pour Tous nous permet d’expérimenter des postures avec un ou plusieurs partenaire(s). Il nous aide à déplacer nos points d’équilibre et à transformer notre regard sur nous et sur les autres.

Le fait de pratiquer en famille ou entre amis nous invite à sortir de nos rôles habituels (adulte/enfant). Au travers de jeux, du chant, du massage, des histoires, etc...nous apprenons à (...)

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