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Yoga pour tous ! 21 oct 2018 10:30

Traditionnellement le Yoga est un exercice solitaire, dans lequel on apprend à unifier le corps et l’esprit.

Le cours de Yoga pour Tous nous permet d’expérimenter des postures avec un ou plusieurs partenaire(s). Il nous aide à déplacer nos points d’équilibre et à transformer notre regard sur nous et sur les autres.


Le fait de pratiquer en famille ou entre amis nous invite à sortir de nos rôles habituels (adulte/enfant). Au travers de jeux, du chant, du massage, des histoires, etc...nous apprenons à ressentir et à reconnaître nos émotions.


En se donnant ce temps, les liens se transforment et s’enrichissent au travers de cette approche ludique et joyeuse adaptée à tous.

L’atelier de « Yoga pour Tous » s’adresse à tout le monde de 3 à 99 ans, en famille, entre amis ou seul.


Si vous possédez un tapis, apportez le vôtre puisque il n’y a que quelques tapis de Yoga disponibles sur place.

>> Réservation obligatoire (dernier délais le vendredi avant l’atelier) par e-mail

Mara : zonamara(at)gmail.com

Edith : edithvandooren(at)gmail.com


Dates et horaire :
Dimanches 23.09, 21.10, 18.11 de 10h30 à 12h
Tarif : 15€/adulte et 7€/enfant

Salle : Salon

Infos pratiques

  • Dimanche 21 octobre 10:30-12:00
octobre 2018 :

septembre 2018 | novembre 2018

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